zondag 24 november 2013

Belonen?

Goedemorgen allemaal,

Wat fijn dat er zoveel mensen me steunen in mijn strijd!
Dankjulliewel voor de reacties hier en op fb en in real life!
Ze geven me soms net dat zetje wat ik weer ff nodig heb.

Zo liep ik gisteren lekker over ons winkelcentrum en overal
zie je de lekkere dingen liggen en je staren je soms ook echt
aan! Maar ik wil niks!!! Toch nam ik wat mee....en NEE!
niet voor mezelf, maar voor in de schoen van mijn zoon voor
komende week.
Ook had ik samen met mijn zoon cupcakes gemaakt en versierd
met marsepein, ook dáár heb ik zelf niets van genomen!
Ik vond mezelf wel heel sterk dus dacht ik gelijk
hoe ik mezelf zou belonen.....Maarja om daar nou ook weer geld
aan ik te geven....het is al zo'n dure maand.
Ik besloot om mijn eigen kledingkast eens t doorzoeken.
En wat een feestje is dat geworden! Er ligt nu een enorme stapel
met kleding naast wat me echt veeeeel te groot is :)
Geeft echt een heerlijk gevoel. En......ik waagde me eraan om
die ene spijkerbroek weer te passen die ik ooit (lang geleden) aan
kon....en wat denk je? Hahaha zo lekker heeft ie nog nooit
gezeten :)
Soms is een beloning dus gewoon binnen handbereik!

En nu maár wel gaan sparen zodat ik volgend jaar eens
lekker een keertje kan gaan shoppen want als ik zo
nog even doorga, kan ik binnenkort niet veel meer aan...

Fijne zondag iedereen!!!

woensdag 20 november 2013

De vlag!

Hallo allemaal,

Ja hoor de vlag hangt uit!!!
Ik heb me gisterenavond weer gewogen en laten meten.
Het resultaat mag er weer zijn :)
Niet zo heel veel in de kilo's, maar wel genoeg om nu
Eindelijk de vlag uit te kunnen hangen!!!!
Het saldo is nu 94,4 kilo!!!
Waar ik nog blijer mee ben is dat mijn vetpercentage 
2 punten naar beneden was gegaan en mijn spiermassa weer
Iets omhoog dus daar zat een mooie verschuiving in.
Nou blijft het moeilijk om de verleiding t weerstaan en iets 
lekkers bij de bakker te halen, maar we doen het nog niet!
Nog heel even volhouden en dan kan ik zeggen dat ik
op de helft zit. Dat wordt dus de volgende mijlpaal.
Zo probeer ik elke keer weer een stappie dichterbij mijn 
einddoel  te komen.

Liefs Nicole

zaterdag 16 november 2013

Weer dapper door

Hallo allemaal,

Ik heb de smaak weer te pakken hoor!
We gaan weer dapper door!
Ik heb van de week een heerlijk shopdagje gehad.
Samen met mijn man. Lekker naar het Alexandrium
( groot winkelcentrum bij ons in de buurt)
We gingen vast sint inkopen doen.
Maar ik wilde mezelf ook nog belonen....nou dat heb
ik gedaan! We kwamen de winkel oil en vinegear tegen, en daar
heb ik heerlijk een olijfolie met basilicum meegenomen en een
klein flesje balsamicoazijn. Dus dat was smullen in mijn salades :)

Later kwamen we nog een schattig winkeltje tegen Snuis!
Snuisteren en snuisterijen. Alleen de naam is al leuk.
Laten ze daar nou lekker theetjes hebben en laat ik nou een  ongelooflijke
Theeleut zijn :) wat was het gezellig en leuk.
Ik heb heerlijk genoten van die dag en gelijk energie op gedaan
om weer verder te kunnen.
O enne de sintinkopen zijn ook geslaagd !!

Voor nu wens ik iedereen een heerlijk weekend toe.

Liefs Nicole

woensdag 13 november 2013

Oei...bijna

Hallo allemaal,

Ja het was ff spannend, maar de vlag mag nog net niet uit.
Het scheelt niet veel, maar ik woog 95,3 ....zou het aan die
chippies hebben gelegen? Haha nou maakt niets uit, want ik
nu wel zeggen dat er al ruim 12 kilo af is!!!!
En daar ben ik best een beetje trots op :)

We hebben weer afgesproken dat ik volgende week
gelijk een weegmoment heb. Dan moet het me toch
wel gaan lukken om eronder te komen....

Ik ben al aan het verzinnen hoe ik me dan mag gaan
belonen, niet met wat lekkers van de bakker, wat ik
vroeger gewend was om te doen....maar wat dan wel?
hebben jullie soms ideetjes?

Laat ik eerst maar deze week weer door zien te komen.
Mijn man is wel thuis, dus gelukkig ff wat meer steun :)
Hopelijk komen we (ik) zo over het moeilijke punt
heen en gaan we dapper door.

Tot blogs, liefs Nicole

maandag 11 november 2013

spannend....

hallo allemaal,

morgen heb ik weer een weegmoment afgesproken...
Ik vind het deze keer wel heel spannend hoor.
Mijn magische grens is namelijk heel dichtbij.
Sinds mijn 18de heb ik namelijk niet onder de 95 kilo
gewogen. Ik ben wel eerder tot die 95 gekomen....
de eerste keer voor mijn zwangerschap en een keer erna, maar
toen begon mijn schildklier niet meer mee te werken.
en door de frustatie daarvan kwamen we op het gewicht
waar ik mee begonnen ben met dit programma.
Dus ik denk dat jullie wel snappen dat ik NU heel graag
daaronder wil komen.

Maar de spanning en de verleiding werd me
van het weekend toch ff te veel en ben ik gezwicht
voor een paar chippies die mijn zoon niet op kon....
heerlijk waren ze, maar 'snachts had ik al spijt....
vreselijk last van mijn maag en gelijk het zuur.
Dus de volgende keer kan ik ze hopelijk wat makkelijker
laten staan!!!

Ik heb trouwens geroepen dat als ik onder de grens ga komen
dat ik de vlag uit ga hangen :) dus kom van de week
weer ff kijken of hij uithangt.

liefs Nicole